భరించలేని తలనొప్పా: ఈ ఎనిమిదింటిలో ఏ భాగంలో మీకు ఎక్కువ నోప్పి కలిగిస్తోందో తెలుసా?
తలనొప్పి అనేది తలలో ఒక నిర్దిష్ట భాగంలో సంభవించే నొప్పి. నొప్పి ఎంతవరకు కేంద్రీకృతమై ఉంటుందో దాని ఆధారంగా చికిత్స అందించబడుతుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ప్రపంచంలోని చాలా మందికి తరచూ తలనొప్పితో బాధపడుతున్నారని నివేదిస్తారు. కొన్నిసార్లు నొప్పి ప్రసవమంత తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు కొన్ని తేలికపాటి నుండి మధ్యస్తంగా బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు మందులు తీసుకోవడం ద్వారా సులభంగా నయమవుతాయి.
తలనొప్పి నిరంతరం పునరావృతమవుతుంటే, ఇది ఒక తీవ్రమైన విషయం, ఇది నిపుణుడిచే చెక్ చేయబడాలి. తలనొప్పి ఏ వైపు తీవ్రంగా ఉందో, ఎంతసేపు ఉంటుంది, మరియు ఇతర లక్షణాలు గమనించి తెలుసుకోవడం ద్వారా ఏ రకమైన తలనొప్పో కనుగొనవచ్చు. ఇది తీవ్రమైన మరియు నాన్-సీరియస్ రకాలను గుర్తించగలదు మరియు వాటిని తగిన విధంగా చికిత్స చేస్తుంది. సాధారణంగా తలనొప్పిలో ఎనిమిది రకాలు ఉన్నాయి. రండి, ప్రతి తలనొప్పిపై కొన్ని విలువైన సమాచారాన్ని తెలుసుకుందాం …. మైగ్రేన్ తలనొప్పి (మైగ్రేన్ హెడేక్) తలనొప్పి ఈ రూపం ఆత్మహత్యను ప్రేరేపించేంత శక్తివంతమైనది, మరియు నిరాశపరిచే విషయం ఏమిటంటే, ఒకసారి నొప్పి వస్తే, అది కొన్ని రోజులు కొనసాగుతుంది. సాధారణంగా ఇది తల ఎడమ లేదా కుడి వైపున కేంద్రీకృతమై ఉంటుంది మరియు కాంతి మరియు శబ్దానికి చాలా సున్నితంగా ప్రభావం చూపుతుంది. తీవ్రమైన కాంతి లేదా తీవ్రమైన తరంగాలు (అరుపు, వయోలిన్ యొక్క ఎత్తైన తరంగం వంటివి) నొప్పిని పెంచుతాయి. కొంతమందికి వికారం మరియు వాంతులు కూడా ఎదురవుతాయి. నొప్పి గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు, కంటి దృష్టి కేంద్ర భాగం అదృశ్యమవుతుంది, అంటే మీరు ఆ సమయంలో ఒక వ్యక్తిని చూస్తే, వారి తల ఉండదు!
ఈ తలనొప్పి పురుషుల కంటే మహిళలను మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది. PTSD (పోస్ట్ ట్రామాటిక్ స్ట్రెస్ డిజార్డర్ లేదా మెంటల్ ట్రామా) ఉన్నవారికి తలనొప్పి వచ్చే అవకాశం ఉంది. సరైన నిద్ర లేకపోవడం, ఆహారం తీసుకోకపోవడం, నిర్జలీకరణం, మెదడులో స్రవాలు హెచ్చుతగ్గులు మరియు కొన్ని పదార్ధాలకు అలెర్జీలు రావడం వల్ల ఈ తలనొప్పి వస్తుంది. నెమ్మదిగా తల వెనుక నుండి (మెడ ఎగువ భాగం) మొదలవుతుంది, నొప్పి కొద్ది నిమిషాల్లోనే తల మధ్యలో చేరుతుంది మరియు ఈ సమయంలో కళ్ళు ముందు మెరుపు మెరుస్తున్నప్పుడు చిన్న మచ్చలు కనిపిస్తాయి, క్షితిజ సమాంతర రేఖలు, కనిపించే అన్ని కాంతి వనరుల కర్ర. ఈ దశకు ముందు పిల్ లేదా మామోగ్రామ్ వంటి ఈ బాధాకరమైన నూనె నుదిటిపై పూసినట్లయితే, అది మరింత తీవ్రం కాకుండా నిరోధించవచ్చు. లేకపోతే, ఒకసారి నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, నొప్పి పూర్తి స్థాయిని చేరకముందే డాక్టర్ ను కలవడం అవసరం. మైగ్రేన్ తలనొప్పి తర్వాత మూడింట రెండు వంతుల మైగ్రేన్ తలనొప్పి మాత్రమే వస్తుందని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి మరియు తలనొప్పికి ముందు వారు తగిన మందులు తీసుకుంటారు. నిజానికి, వారిలో 38శాతం మందికి ఔషధం అవసరం. ఏదైనా స్థాయి నొప్పి, ముఖ్యంగా మీరు నెలకు కనీసం మూడు నుండి ఆరు రోజులు ఈ రకమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం.
మానసిక ఒత్తిడి వల్ల తలనొప్పి:
(టెన్షన్ తలనొప్పి) ఇది ఎక్కువగా ఉండదు, కానీ తల లోపలి భాగంలో బలంగా ఉంటాది. ఒక విధంగా చెప్పాలంటే, మెదడు రబ్బరు బ్యాండ్ టైట్ గా చుట్టబడినట్లు అనిపిస్తుంది. మానసిక ఒత్తిడికి గురైన ఏ వ్యక్తి అయినా ఈ బాధను అనుభవించవచ్చు. మనకు తలనొప్పి అని ఏప్పుడు అనిపించినా, మీకు ఔషధ దుకాణంలో ఉచితంగా నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకుని తింటే ఈ నొప్పి తక్కువ సమయంలోనే పోతుంది. అది తగ్గకపోతే, అలాగే నొప్పి పెరుగుతూ ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. సైనస్ తలనొప్పి ఈ రకమైన తలనొప్పి ముక్కు మరియు నుదిటి వెనుక (కళ్ళ మధ్య) మరియు కంటి దిగువ భాగంలో ఎముకల వెనుక నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అదనంగా, పొత్తి కడుపులో నొప్పి, మరియు కొరికేటప్పుడు పై దంతాలలో సలుపు, మరియు అరుదైన సందర్భాల్లో ఈ సమయంలో వాసన కూడా పసిగట్టలేకపోవచ్చు. సైనస్ లేదా జఠరిక అంటే మన ముక్కు పైభాగానికి మరియు నుదిటి మధ్య ఉన్న బోలు భాగం. ఈ నొప్పి యొక్క తీవ్రత సంక్రమణ తీవ్రతను అనుసరిస్తుంది. మైగ్రేన్ తలనొప్పి లక్షణాలు తరచుగా సైనస్ తలనొప్పిగా తప్పుగా నిర్ధారిస్తారు ఎందుకంటే అవి సైనస్ తలనొప్పిని పోలి ఉంటాయి. సైనస్ తలనొప్పిలో 90% వరకు వాస్తవానికి మైగ్రేన్ తలనొప్పి.
పిడుగు తలనొప్పి!
చప్పట్లు కొట్టే సమయంలో శబ్దం విస్ఫోటనం చెందుతున్నప్పుడు, ఈ రకమైన తలనొప్పి అకస్మాత్తుగా, బాధాకరమైన తలనొప్పిగా అదృశ్యమవుతుంది మరియు ఒక నిమిషం పాటు ఉండదు. సాధారణంగా వేగాన్ని తగ్గించి ఐదు నిమిషాలు పడుతుంది. ఏదేమైనా, ఈ రకమైన తలనొప్పి ఏదైనా ఆరోగ్య పరిస్థితికి తీవ్రమైన మరియు అత్యవసర మరియు ప్రాణాంతక పరిస్థితిని కలిగిస్తుంది.
