1. టేబుల్ స్పూన్ ఎండబెట్టిన తులసి ఆకులను వేడినీటిలో వేసి, ఆ టీని రోజులో మూడుసార్లు తీసుకోండి. ఇది ఎసిటిక్ ఆమ్లంగా మారి, మూత్రపిండాలలో రాళ్ళను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
2. డీహైడ్రేషన్ వల్ల కిడ్నీలో రాళ్ళు ఏర్పడతాయని అనేక పరిశోధనల్లో తేలిన నిజం. కాబట్టి, కిడ్నీలో రాళ్లను నివారించడానికి/ చికిత్స చేయడానికి మీరు తగినంత నీటిని తీసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. వీలయితే గంటకు కనీసం గ్లాస్ నీళ్ళు తీసుకునేలా ప్లాన్ చేయండి.
3. దానిమ్మ రసాన్ని క్రమంతప్పకుండా తీసుకోవడం ద్వారా, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లను బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది.
4. ఇది డై యురెటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. క్రమంగా ఇది మూత్రపిండాలలోని చిన్న పరిమాణంలోని రాళ్లను విచ్ఛిన్నం చేసి బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది.
5. సహజసిద్దంగా రాళ్లను బయటకు తీయడానికి క్రమంతప్పకుండా ఈ జ్యూస్ తీసుకోవడం మంచిది.
6.ఎసిటిక్ యాసిడ్ మాదిరిగానే, నిమ్మకాయలో ఉండే సిట్రేట్, కిడ్నీలో రాళ్లను విచ్ఛిన్నంచేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నిమ్మకాయ నీళ్ళు, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, దానిమ్మ రసం వంటివి మూత్రపిండాలలోని రాళ్ళను బయటకు పంపడానికి సహాయపడే కొన్ని అద్భుతమైన నివారణలుగా సూచించబడుతున్నాయి.
