బ్రెస్ట్ సైజ్ పెరగాలా.. ఈ జ్యూస్ తాగండి..
అందమైన ఎద సంపద అంటే చాలా మంది ఇష్టపడతారు. కానీ, కొంతమందికి ఉండాల్సిన దానికంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు ఏం చేయాలో తెలుసుకోండి..
ఆకర్షణీయమైన స్థన సంపద అంటే ఓ రకంగా ఆడవారు, మగవారికి ఇద్దరికీ ఇష్టమే. పూర్వకాలంలో ప్రతి ఒక్క స్త్రీకి అందమైన వక్షోజాలు ఉండేవి. కానీ, రాను రాను కావాలనుకుని తగ్గించుకోవడం, తక్కువగానే ఉండడం వంటి సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. కొంతమందికి పెద్ద సైజ్‌లో ఇష్టం లేకుండా.. వీటిని కావాలని తగ్గించుకుంటుంటే. మరికొంతమంది మాత్రం.. ఈ సైజ్‌ని పెంచుకోవాలని ఆరాటపడుతున్నారు. అందుకోసం సర్జరీలు, మందులు, ఇంజెక్షన్స్‌ని కూడా ఆశ్రయిస్తున్నారు. అయితే, ఇవన్నీ కాకుండా సహజ పద్ధతిలోనే రొమ్ముల సైజుని పెంచుకోవచ్చు అది ఎలాగో తెలుసుకోండి..
రొమ్ముల సైజ్‌ని పెంచడంలో బొప్పాయి బ్రహ్మాండంగా పనిచేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రోజు పాలు, బొప్పాయి రసం తాగడం వల్ల రొమ్ముల సైజ్‌ని పెంచుకోవచ్చు. అనేక పరిశోధనలు చేసిన శాస్త్రవేత్తలు ఈ విషయాన్ని చెబుతున్నారు. అయితే, ఈ బొప్పాయి రసం ఇష్టం లేని వారు.. వాటిని తినడం వల్ల కూడా ఫలితం ఉంటుందని చెబుతున్నారు. బొప్పాయిలోని విటమిన్స్, పోషక పదార్థాలు మీ బ్రెస్ట్ సైజ్‌ని పెంచడంలో అమోఘంగా పనిచేస్తుంది.
ప్రోటీన్ ఫుడ్..
అదే విధంగా ప్రోటీన్ ఫుడ్‌‌ని తీసుకోవడం వల్ల కూడా బ్రెస్ట్ సైజ్ ఇంక్రీజ్ అవుతుంది. అందుకే ఎక్కువగా ప్రోటీన్ ఫుడ్ అంటే గుడ్డు, మాంసం, పాలు తీసుకుంటుండాలి. పౌష్ఠికమైన ఆహారంతో మీ యద సంపద అందంగా తయారవుతుంది. వీటితో పాటు.. పై పూతలు కూడా బ్రెస్ట్ సైజ్‌ని పెంచుతాయి. మెంతులను నానబెట్టి దానిని మిక్సీ పట్టి ఆ పేస్ట్‌, రసాన్ని స్థనాల చుట్టూ రాయాలి. ఇలా రాస్తుండడం వల్ల బ్రెస్ట్ సైజ్ ఇంక్రీజ్ అవుతుంది.
వీటితో పాటు కొన్ని రకాల వ్యాయామాలు కూడా బ్రెస్ట్ సైజ్‌ని సహజంగా పెంచుతాయి. బ్రెస్ట్ సైజ్ పెరగాలంటే రొమ్ముల చుట్టూ చేతులను పెట్టి సవ్య, అపసవ్య దిశల్లో మసాజ్ చేస్తూ ఉండాలి. వీటితో పాటు హ్యాండ్ రొటేషన్, కొన్ని యోగాసనాలు కూడా బ్రెస్ట్ సైజ్‌ని ఇంక్రీజ్ చేస్తాయి.
