ఉదయాన్నే తాజా మాంసంతో తయారు చేసిన కీమా తిందామని తిరుమలగిరికి చెందిన ఓ కుటుంబం సికింద్రాబాద్‌లోని ప్రముఖ హోటల్‌కు వెళ్లింది. సిబ్బందికి చెప్పగానే వేడి
Read More
కావలసిన పదార్థాలు తరిగిన పనస తొనలు: ఒక కప్పు, బెల్లం తురుము: అర కప్పు, కొబ్బరి పాలు: ఒక కప్పు, యాలకుల పొడి: అర టీస్పూన్‌, నెయ్యి: ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌,
Read More
సాధారణంగా మొక్కజొన్న నుంచి వచ్చే పీచును బయట పడేస్తుంటాం. పీచులో ఎలాంటి పోషకాలు ఉండవని మనం భావిస్తుంటాం. అయితే మొక్కజొన్న పీచులోనూ ఎన్నో పోషక గుణాలున్న
Read More
టొమాటో బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఇది క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది. టమోటాలు తినడం సురక్షితం అయినప్పటికీ, వాటి రసం కొన్నిసార్లు దుష్
Read More
నోట్లో వేసుకోగానే మైమరపించే మాడుగుల హల్వా రుచిని ప్రపంచానికి పరిచయం చేసేందుకు రాష్ట్ర ప్రభుత్వం కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. కేంద్ర ప్రభుత్వ సహకారంతో దీనిన
Read More
పెరుగు అమృతం. పెరుగు అనేది భారతదేశంలోని దాదాపు ప్రతి భోజనంలో తీసుకునే ఒక గొప్ప సూపర్ ఫుడ్. పెరుగులో ఉండే పోషకాల గురించి మాట్లాడుతూ.. పెరుగులో ప్రోటీన్
Read More
మాసాచుసెట్స్‌కి చెందిన హారస్‌ వోలోబా అనే 14 ఏళ్ల బాలుడు ఆన్‌లైన్‌ చక్కర్లు కొడుతున్న స్పైసీ చిప్స్ ఛాలెంజ్‌ని తీసుకున్నాడు. అది తిన్న కొద్దిగంటలకే తీ
Read More
గ్రీన్ టీ, అల్లం టీ, లెమన్ టీ గురించి మీరు వినే ఉంటారు. వెల్లుల్లి టీ కూడా ఉంటుందని మీకు తెలుసా.? వెల్లుల్లి టీ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే.. ఇకపై ప్రతిరోజూ త
Read More
* కొలస్ట్రాల్‌ సమస్య ఉన్నవారు గుడ్డు అస్సలు తినకూడదు. తింటే ఒక్కసారిగి శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్‌ స్థాయి పెరుగుతుంది. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది
Read More
మధుమేహం ఉన్నవారికి.. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి.. చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలను ఉపయోగించడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది చక్కెర తీసుకోవడం నియంత్రణను కూడా సులభ
Read More