ఉదయం పెందలాడే నిద్ర లేవటం, రాత్రి పెందలాడే పడుకోవటం ఎంతో మంచిదని డాక్టర్లు తరచూ చెబుతున్నదే. ఇది భోజనానికీ వర్తిస్తున్నట్టు ఫ్రాన్స్ అధ్యయనం పేర్కొంట
Read Moreటీ చాలా మంది భారతీయులకు ఇష్టమైన పానీయం. ఏ అతిథి వచ్చినా టీ, కాఫీ ఇవ్వకుండా ఆతిథ్యం ఇవ్వడం లేదు. టీలో కూడా వెరైటీ ఉంది. బ్లాక్ టీ, గ్రీన్ టీ, మసాలా టీ,
Read Moreసీతాఫలం, రామా ఫలం గురించి విన్నాం కానీ ఇదేంటి కృష్ణఫలం?. ఔనండి! మీరు విన్నది నిజమే. మనకు నిజంగానే దీని గురించి పెద్దగా తెలియదు గానీ దీని వల్ల బోలెడన్న
Read Moreడార్క్ చాక్లెట్స్ తీసుకోవడం ద్వారా మెరుగైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సొంతం చేసుకోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇతర చాక్లెట్స్తో పోలిస్తే డార్క్ చ
Read Moreపులియబెట్టిన ఆహారంలో పోషక విలువలు పుష్కలంగా ఉంటాయని మరోమారు స్పష్టమైంది. రాగులు, సజ్జలు, జొన్నలతో చేసిన ఆహార పదార్థాలపై జాతీయ పోషకాహార సంస్థ (ఎన్ఐఎన్
Read Moreరుచి, నాణ్యతకు మారుపేరైన భారత్లో పండించే బాస్మతి బియ్యం ప్రపంచ స్థాయిలో సత్తా చాటింది. ప్రపంచంలోని ఉత్తమ బియ్యంగా బాస్మతి కిరీటాన్ని దక్కించుకుందని
Read Moreభారతీయ వంటకాల్లో మెంతుల స్థానం కీలకం. చేదుగానే ఉన్నా, ఓ నాలుగు మెంతులు జోడిస్తే ఏ ఆహారమైనా రుచి అదిరిపోవాల్సిందే. ఇక మెంతికూర గురించి చెప్పేదేముంది? చ
Read Moreవేసవిలో భారతీయులు ఇష్టంగా తాగే మ్యాంగో లస్సీ ప్రపంచంలోనే బెస్ట్ డైరీ డ్రింక్ టైటిల్ను దక్కించుకుంది. ప్రముఖ ఫుడ్, ట్రావెల్ గైడ్ టేస్ట్ అట్లాస
Read More“ఎర్ర చీమల పచ్చడి” గిరిజనులకు ఎంతో ముఖ్యమైన వంటకం. ఇప్పటికీ ఆదివాసుల్లో ప్రధాన వంటకంగా ఉంటుంది. నాగరికతకు అలవాటు పడిన మనకు ఇది కొద్దిగా కొత్తగా అనిపిం
Read Moreహైదరాబాద్ అంటే బిర్యానీ.. బిర్యానీ అంటే గుర్తొచ్చేది కూడా హైదరాబాదే. అయితే ఇప్పుడు హైదరాబాద్ లో బిర్యానీ తినాలంటే ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించాల్సిన
Read More