పండ్ల గుజ్జు, ఆకులు, బెరడు పొడిలో పెక్టిన్, టానిన్ వంటి రసాయనాలు కనిపిస్తాయి. వీటిలో అనేక ఔషధ గుణాలుంటాయి.వెలగపండు,మనలో చాలా మందికి ఈ పండు గురించి తెల
Read More
ఆహార పదార్థంగానే కాదు, నెయ్యిని ఒక ఔషధంంగా వాడుతూ వస్తోంది మన భారతీయ సమాజం. ఎముకల పటిష్ఠతకూ, జీర్ణక్రియ సజావుగా సాగడానికీ నెయ్యి గొప్పగా తోడ్పడుతుంది.
Read More
ఇడ్లీ, దోసె, మజ్జిగ కూడా మందులే! మనం రోజూ తినే ఇడ్లీలు, దోసెలు, రోజూ తాగే మజ్జిగ కూడా మందులా ఉపయోగపడతాయంటే నమ్మగలరా? ఎన్నోరకాల జబ్బుల్నీ నయం చేస్తాయ
Read More
పెరుగు ఒక ప్రసిద్ధ పాల ఉత్పత్తి , ఇది పాలు యొక్క బ్యాక్టీరియా కణాల ప్రక్రియ ద్వారా తయారవుతుంది. పెరుగు తయారీకి ఉపయోగించే బ్యాక్టీరియా లాక్టోస్‌ను పులి
Read More
1. సన్ ఫ్లవర్ గింజలు అనేక రకాల రేట్లు, అనేక రకాల క్వాలిటీ లతో లభిస్తాయి. గింజల క్వాలిటీ, రేటు ను బట్టి ఆయిల్ ఈల్డింగ్ ఉంటుంది. 2. ఇండియా లో పండే పొ
Read More
పచ్చగా నిగనిగలాడే బీరకాయల్లో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు అనేకం. మలబద్ధకాన్ని అడ్డుకుంటుంది. రక్తంలో చెక్కర స్థాయిల్ని తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది. బరువును తగ్గిస్తు
Read More
కొవిడ్‌-19 వచ్చినప్పటి నుంచీ అందరికీ సుపరిచితమైపోయిన సప్లిమెంట్‌ జింకోవిట్‌. జింక్ లోపిస్తే కరోనాతో మరణించే ప్రమాదం ఎక్కువని అధ్యయనాల్లోనూ తేలడంతో వై
Read More
మనం కొనే కూరగాయల జాబితాలో అన్ని రకాలూ ఉంటాయి కానీ, ముల్లంగి పేరు కనిపించదు. ఎవరైనా గుర్తు చేసినా అయిష్టంగానే జోడిస్తాం. కూరగాయల బండి మీద కూడా అంతే! అన
Read More
‘ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం’ అన్న పెద్దల మాటను ఆసాంతం ఒంటపట్టించుకునే ప్రయత్నం చేస్తోంది ఆధునిక తరం. అందుకే రసాయనాలతో పండించే పంటలకు టాటా చెబుతూ ఆనందంగా సేంద్
Read More
ఉల్లి మాత్రమేనా? వెల్లుల్లి సైతం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో అలిసిన్‌ అనే ప్రత్యేకమైన నూనె ఉంటుంది. వెల్లుల్లికి ఒక రకమైన గంధకపు వాసన, రుచిని తెచ్చిపె
Read More