సాధారణంగా మ‌న‌లో కొంద‌రికి ఏ కాలంలో అయినా స‌రే పొడి ద‌గ్గు వ‌స్తుంటుంది. పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్దల వరకు చాలా మంది పొడిదగ్గుతో సతమతం అవుతూ ఉంటారు. మనం
Read Moreతెలంగాణలో అధిక రక్తపోటు ఉప్పెనలా విరుచుకుపడుతోంది. రాష్ట్రంలో రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న జీవనశైలి వ్యాధుల ముప్పును నివారించేందుకు తెలంగాణ ప్రభుత్వం ప్రత్య
Read Moreమెంతులను ప్రతి ఇంట్లోనూ పోపు గింజలతో కలిపి వాడుతారు. వీటిని ఎక్కువగా పచ్చళ్లలో, చారు, పులుసు వంటివి చేసినప్పుడు వాటిలో వేస్తారు. దీంతో ఆయా వంటలకు చక్క
Read MoreQ: నేను ఆర్టీసీలో కండక్టర్‌గా పనిచేస్తున్నాను. ఆ మధ్యన బస్సులు వెళ్లే ఊర్ల పేర్లను బిగ్గరగా కేకలు వేస్తూ చెప్పాల్సి వచ్చింది. ఆ తర్వాత ఉదయం నిద్రలేస్త
Read Moreజుట్టు రాలిపోవటానికి రకరకాల అంశాలు దోహదం చేయొచ్చు. ఒత్తిడి, పోషకాల లోపం వంటివెన్నో దీనికి కారణం కావొచ్చు. * జుట్టు పెరగటానికి, నిగనిగలాడటానికి ఐరన్‌
Read Moreఅనేక చర్మ సంబంధిత సమస్యలకు సూచించదగిన సహజ సిద్దమైన గృహ చిట్కాలలో నువ్వుల నూనె కూడా ఒకటిగా ఉంటుంది. ఇది చర్మానికి, శరీరానికి, జుట్టు సంబంధిత సమస్యలకు క
Read Moreతాగేవాళ్లచేత ఆ అలవాటును మాన్పించడం ఓ పట్టాన సాధ్యం కాదు. అయితే రకరకాల మందులూ, చికిత్సల వల్ల కాని పని ప్రేమకు కారణమైన ఆక్సీటోసిన్‌ హార్మోన్‌తో సాధ్యమవు
Read Moreజుట్టుకు తగిన పోషణను అందివ్వడానికి హెయిర్ ఆయిల్ మసాజ్ చేయడం ఎంతో ముఖ్యంగా సూచించబడుతుంది. కొన్ని తరాలుగా మనం పాటిస్తున్న అంశాలలో ఇది ప్రధానమైనదిగా ఉంద
Read Moreఏదైనా గుర్తుకురానప్పుడు కళ్లు మూసుకొని కాసేపు ఆలోచించటం తెలిసిందే. చాలాసార్లు ఆయా విషయాలు గుర్తుకొస్తుంటాయి కూడా. దీనికి కారణం లేకపోలేదు. జ్ఞానేంద్రియ
Read Moreఆరోగ్యం అంటే మనందరం ఇదేదో శరీరానికి సంబంధించినదే అనుకుంటాం! కానీ నిజమైన ఆరోగ్యానికి మూలాలు మనసులో ఉంటాయి. మనసు నిర్మలంగా, నిశ్చలంగా ఉన్న చోట వ్యాధులకు
Read More