ఖర్జూర విత్తనాల చూర్ణం తింటే మధుమేహం పరార్
September 8, 20240

ఖర్జూర విత్తనాల చూర్ణం తింటే మధుమేహం పరార్

డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే ఖర్జూరాలు అస్సలు తినకూడదు. ఎందుకంటే ఇందులో చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ ఖర్జూరం లోపల ఉండే గింజలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉం

Read More