మాంసం బదులు దుంపలు

బంగాళాదుంపలో పిండి పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయన్న కారణంతో చాలామంది దాన్ని పక్కన పెట్టేస్తుంటారు. కానీ అందులో కొద్దిపాళ్లలో ఉండే ఓ ప్రొటీన్‌, కండరాల్లో మర

Tag: మాంసం బదులు దుంపలు