Tag: bhujangasana

ఆధునిక యుగంలో ఉద్యోగాలన్నీ దాదాపు కంప్యూటర్‌తో చేసేవే.. గంటల తరబడి కంప్యూటర్‌ల ముందు కూర్చుని తదేకంగా కంప్యూటర్‌పై కూర్చోవడం వల్ల స్పాండిలైటిస్, నడుంన

Read More