Try meditating in these times of lock down

లాక్‌డౌన్‌లో ధ్యానం చేస్తున్నారా?

‘పరుగులు తీసే మనసు మురికి గుంట లాంటిది. ఏకాంతంగా నిలిచే మనసు స్వచ్ఛమైన సరోవరం లాంటిది’ అంటుంది బౌద్ధం. చంచలమైన చిత్తం చెత్తతో నిండిపోతుందని చెప్పే కథ

Read More